Сначала в голове — потом в теле: как мысли формируют реальность

Наше тело откликается на то, что у нас в сознании.

Оно реагирует на то кино, которое играет в нашей голове.

Мне снился сон и я куда-то очень быстро шла, почти что бежала, в этот момент прозвенел будильник и я проснулась.

Я ощутила учащенное сердцебиение как будто я действительно совершала эту пробежку. Все это время мое тело нежилось в теплой постели, а картинки в моей голове диктовали моим органам что делать.

Это яркий пример того, что все начинается в сознании. И если мы говорим про стройность, начните видеть себя красивой, стройной, здоровой. И ваше физическое тело поможет вам достичь этого образа.

Замечательного дня!