ОБО МНЕ
Я – Регина Освальд. Мне 47 лет. Я живу в солнечной Калифорнии, рядом с бескрайними просторами Тихого океана.
У меня замечательная семья, полная любви и поддержки. Мой муж Стивен, мой сын Дэвид и наш верный четвероногий друг Сэр Бейли, добрый и любвеобильный лабрадор, каждый день наполняют мою жизнь теплом и радостью.
Я пишу эти строки с глубокой благодарностью за их искреннюю любовь, поддержку и веру в меня.
Я – женщина, жена, мама, дочь, внучка, племянница. И в то же время – основательница, генеральный директор и дизайнер бренда Regina Oswald Collection, сертифицированный ICF-коуч, автор курса Body Mind Harmony by Regina Oswald, мотивационный спикер, автор книг и филантроп.
Мой личный путь научил меня важному: каждая женщина способна гармонично совмещать множество ролей, раскрывая свой потенциал и оставаясь верной себе.
Ведь именно в этом – ключ к истинной женской силе и внутренней гармонии.
В 2023 году я завершила Гарвардский курс Wellbeing and Nutrition и была удостоена звания «Женщина стиля» по версии журнала Riviera of Orange County.
Я состою в правлении South Coast Repertory и являюсь активным членом таких организаций, как United Way Women’s Philanthropy Fund Breakfast, CHOC Mental Health Committee и Friends of CASA.
Мой путь включает 15 лет работы в фармацевтической и медицинской сферах, а также получение степени бакалавра в области управления бизнесом и финансами. Этот опыт заложил прочную основу для реализации моих проектов и воплощения моих идей.
ЧЕМ Я МОГУ БЫТЬ ПОЛЕЗНОЙ?
авторские практики и методики для трансформации
разума и тела
КНИГА
Моя книга «Освобождение из диетической тюрьмы» —
это 9-недельное путешествие в мир осознанной стройности, наполненное личными историями, научными открытиями и искренней заботой.
Вместо наказания — поддержка. Вместо вины — понимание. Вместо постоянной борьбы — путь к внутренней гармонии, где тело становится союзником, а не врагом.
КОУЧИНГ-СЕССИЯ
Индивидуальная коучинг-сессия – это уникальная возможность научиться заботиться о себе, правильно питаться и выстраивать здоровые привычки, которые останутся с вами на всю жизнь. Вместе мы откроем для себя, как любовь и уважение к своему телу становятся основой долгосрочной гармонии и стройности. Это не просто работа с диетами, это путь к внутреннему балансу, уверенности, легкости и здоровью.
ОБО МНЕ
Последние 3 года были для меня настоящим испытанием — три миграции оставили след на моем теле и самооценке. Я достигла своего максимального веса — 73 кг, и моя кожа словно отражала всё напряжение, которое я переживала. Я чувствовала себя потерянной и разбитой. Но в апреле 2024 года я приняла решение пройти курс Body Mind Harmony by Regina Oswald, и это изменило мою жизнь.
Всего за полгода произошло невероятное — я сбросила 5 кг, моя кожа начала сиять, а главное, я вновь обрела душевное равновесие. Я начала любить себя, уважать и заботиться о себе. Что особенно ценно для меня — всё это произошло без жёстких ограничений и строгих запретов. Это новый образ жизни, который я полюбила.
Каждый день я чувствую, как меняется моё отношение к себе и к миру. Это не просто внешний результат — это глубокое внутреннее преображение. Регина, спасибо тебе за твой опыт, знания и поддержку! Ты помогла мне вновь поверить в себя.
Яна, курс Body Mind Harmony by Regina Oswald
