KISS-принцип в питании, или почему сложные диеты не работают

Простота — это высшая форма сложности.

Во времена когда я работала в фармацевтической индустрии президент нашей компании любил повторять со своим сильным французским акцентом “Keep it simple stupid” (в аббревиатуре KISS).

Я не люблю, когда люди усложняют что-то. Возможно, им кажется что так они выглядят умнее. На самом деле - Всё гениальное просто, и всё простое - гениально.

Данная мысль излагалась и Леонардо да Винчи, и Наполеоном, и в некоторой степени Эйнштейном. Цитата Леонардо да Винчи звучит следующим образом: «Простота — это то, что труднее всего на свете; это крайний предел опытности и последнее усилие гения».

Поэтому на своем курсе Body Mind Harmony by Regina Oswald я буду очень просто и наглядно объяснять о самом интересном и существенном в областях нутрициологии, физиологии и психологии. Чтобы прийти к этому формату мне понадобились 30 лет своего опыта, 15 лет работы в медицине и фармацевтической индустрии, огромное количество литературы, работа с коучем и Гарвардский класс 'Wellness & Nutrition”.

Хотите принять участие? Дайте знать!